Como criar seu dia de trabalho ideal
Você já pensou em como é o seu dia de trabalho ideal?
Você pode ter pensado sobre como é o seu dia ideal, mas e o seu dia de trabalho ideal? Há uma GRANDE diferença entre o seu dia ideal e o seu dia de trabalho ideal!
Dia ideal
Seu “dia ideal” é o que você gostaria de fazer durante um dia inteiro, independentemente das circunstâncias que atualmente o limitam – tempo, família, dinheiro, saúde ou outros recursos limitados.
O seu dia ideal pode ser muito diferente do dia ideal de outras pessoas. Meu dia ideal por exemplo seria viajar para a praia com a família. O dia ideal da minha vovó seria a família reunida em casa.
E você? Como é o seu “dia ideal”? Pense sobre isso e depois compare-o com o seu “dia de trabalho ideal”.
Dia de trabalho ideal
Sabendo que você precisa trabalhar, pergunte-se o que tornaria o seu dia de trabalho mais adequado para você? Como é o seu dia de trabalho perfeito?
Para ajudá-la a decidir como é o seu dia ideal de trabalho, imagine como você acorda de manhã e também todo o decorrer do dia. Imagine suas tarefas, suas refeições, sua vida familiar e sua saúde.
Imagine perfeitamente como é o seu dia de trabalho ideal, inclusive depois que ele termina. O tempo que você passa com a família após o término do trabalho.
Visualize seu dia de trabalho perfeito, incluindo o máximo de visualização possível. Observe a que horas você acorda, vai dormir e quanto recebe. Pense em todos os detalhes que acompanham um trabalho/carreira e imagine seu dia de trabalho ideal.
Depois de decidir como é o seu dia de trabalho ideal, faça um levantamento de como é o seu dia de trabalho agora. Em seguida, pense em quais alterações precisam ser feitas para que você preencha a lacuna entre o dia de trabalho perfeito e o dia de trabalho que você vive atualmente. Estabeleça metas para preencher essa lacuna.
Como seu dia de trabalho ideal pode mudar seu futuro
É muito importante pensar no seu dia de trabalho ideal separadamente do dia ideal. Se você tiver que trabalhar, não faz sentido continuar visualizando como seria o seu dia perfeito em algum lugar da praia. O que você precisa fazer é tentar tornar seus dias úteis exatamente o que você deseja do trabalho que faz.
Depois de decidir como é o seu dia ideal de trabalho, você pode agir e fazer acontecer. Mas se você nem sabe como é ou como você gostaria que ele fosse, isso não acontecerá.
Realmente “ter um propósito” e se sentir bem com o que você está fazendo no trabalho exige uma incrível paixão, coragem e determinação. Depois de saber o que você quer do seu dia de trabalho, só então você poderá agir e fazer alterações para que essas coisas se realizem.
Portanto convido você a decidir como será o seu dia de trabalho. Faça a si mesma perguntas para ajudá-la a decidir o que é importante para você no seu dia de trabalho.
Pense em como você deseja que seu ambiente seja, qual trabalho você deseja fazer.
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É importante pensarmos nisso principalmente nesse momento atual que o mundo inteiro está passando (quarentena). O que eu posso melhorar para que eu tenha um dia incrível de trabalho?
São dias tão difíceis, então vamos tentar fazer aquilo que realmente nos faz bem.
Faça essa reflexão e depois me conta como seria o seu dia de trabalho ideal.
